グアバ

基本情報

どんな植物？

白い花を咲かせ、甘く強い香りの実をつける常緑の低木です。実は皮ごと食べられ、中に小さな種がたくさん入っています。ビタミンCやポリフェノールが豊富なことで知られます。

石垣島の暮らしとのかかわり

「バンシルー」と呼ばれ、庭先や畑、野生化したものまで島のあちこちで見られます。実は生で食べるほか、ジュースやジャムにも。

葉を乾かした「グアバ茶（バンシルー茶）」は、糖の吸収をおだやかにすると伝えられ、健康茶として親しまれてきました。

出会える場所

人家の庭や畑、空き地などで見られ、夏から秋にかけて香りのよい実をつけます。